高洁教授：失眠无非就是我们体内的气血阴阳失衡了盛康配资
高洁中医，广州公立三甲医院内科主任医师，专攻失眠、焦虑已经30年了。现定期在广州宏韵中医馆坐诊。
失眠无非就是我们体内的气血阴阳失衡了。今天给大家分享一类较为常见的失眠，认真想想自己有没有这样的表现呢？失眠多梦，脑袋晕晕乎乎还耳鸣，记性变差；总跑厕所，尿频尿急，夜里睡不好；腰膝没力气，足跟疼，手脚还发麻，伴有眼睛干涩盛康配资，五心烦热、盗汗等症状，情绪不是烦躁就是抑郁。在中医看来，这大多是肝肾失养，阴阳失衡导致的。
中医讲肝肾同源，肝藏血，肾藏精，肝肾要是出问题盛康配资，精血就会不足，阴阳也会失衡。阳不入阴，虚火就会来捣乱，影响心神，让人难以安睡。这类失眠应该怎么调理呢？
今天给大家分享一个中成药，阴阳同调，肝肾同补，希望能帮到大家。下面结合一则门诊案例把这个药分享给大家。前段时间我接诊了来自珠海的易女士，患者56岁，已退休在家。近一年来，入睡困难，睡着后频繁做梦，常常天还没亮就醒来了，醒来后再难睡着。白天精神恍惚，头晕目眩，除失眠外还明显感觉腰膝酸软，浑身没力气、双腿沉重；伴有眼睛干涩、视物模糊、耳鸣等症状，情绪也变得烦躁易怒，记忆力明显下降。
展开剩余48%我看了看易女士的舌象，舌质红，舌苔薄白。切脉时，脉象细数。结合易女士的症状，我判断这是肝肾亏虚、阴阳失调所致的失眠。于是我为易女士制定了以滋补肝肾、调和阴阳为主的调理方案。
考虑到易女士的年龄和复杂的体质，我以知柏地黄丸为基础，具体开了个加味方。知母、黄柏、熟地黄、山茱萸（制）、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻、女贞子、墨旱莲、酸枣仁、合欢皮。整个方子配起来能帮易女士滋阴补肾、清热降火、养血安神、解郁除烦，方子的具体剂量也是根据易女士的个人情况制定的。那结果怎么样呢？易女士按照医嘱调理了两周后来复诊，脸上终于有了些许笑意。入睡没有以前那么艰难了，睡得更踏实，很少会半夜醒来，偶尔醒来后也能很快入睡。腰膝酸软、眼睛干涩、耳鸣等症状也都有所缓解，情绪也好了很多。
于是我根据复诊情况，将方子稍作调整，继续巩固了一段时间。前前后后大概调理了三个月左右，易女士的睡眠情况已经正常，人也舒服了，其余不适症状得到控制。但是，高主任要提醒大家中医调理讲究辨证论治，文章中的方子是根据易女士的个人情况开出的，最终调理效果好主要还是方子用对症了。但每个人的体质、病情严重程度及病因都存在差异，请大家不要照搬文中的方子使用，以免药不对症，引起不良反应。如果你有失眠、焦虑、抑郁相关的问题，建议咨询专业的中医师，让医生帮你想详细辨证，系统调理。
中医高洁教授擅长：失眠、焦虑、抑郁、睡眠障碍、脾胃失和、神经衰弱、更年期综合征等问题盛康配资。
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